SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • glukozamina-jaka wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pójdziemy dalej , dla każdego chcącego poznać prawdę o spadku lub wzroście naszej sprzedaży proponujemy podobny układ co dla maxii 11. W tej chwili już nam nie chodzi o spadek 35 % ale o jakikolwiek spadek nawet o1% Jeśli nastąpił chociażby minimalny spadek to do puli 100 tys dokładamy 50 tys pln. Natomiast druga strona zapłaci nam dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2005-02-12 21:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego - do oceny i poprawek

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie lepiej robić FBW 3 dniowe jak radzi ziomlogs? On ci podpowiada jak masz ćwiczyć a ty dalej swoje że SPLIT lepszy, przekonałem się że na splicie dobre rezultaty osiąga się na SAA, ale to chyba nie jest twoim celem. Więc siedź cicho i słuchaj ziomloga a jeżeli sądzisz że jesteś mądrzejszy do niego to po co pytasz się o plan. Zasada jest prosta [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2011-01-23 17:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świat w którym żyjemy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do morza ??po co? wogole sie to calosci nie trzyma , ale wkoncu prezydent musial dac jakas sensacje i "Sukces" dla swojego narodu bo zbyt duzo ludzi nie widzialo efektow wojny a tak to go dalej na rekach beda nosic, jak slysze hasla odbudowa iraku to smiac sie chce , szkoda , ze 85 % firm , ktore beda ja odbudowywac to firmy z usa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2011-08-25 23:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odebrałem właśnie wyniki z dzisiaj, prolaktyna mocno poszła w dół po jednej tabletce caba jednak e2 dalej poszybowało w górę :-?:-?:-? Czy możliwe że jestem odporny na ari? Od ostatnich badań zjadłem łącznie 2,5 tabsa ari w kolejności na dzień: 1mg,1mg, - ,ćwiartkę, - ,ćwiartkę i następny dzień badania. Po pierwszych dwóch dniach myślałem że już [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2019-04-15 17:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dawkowalem: Po ćwiartce eod przez 2tyg estro poszło do góry, następnie 1 cała i co drugi dzień po połówce - po tygodniu tez lekko do góry, teraz 3 dni po 1mg i 4dni po pół i wynik spadł ze 155 do 145 . Chyba nie ma co się więcej zastanawiać a tymbardZiej tego dalej łykać .

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2019-04-24 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , przepraszam za moją nieaktywność w dzienniku , ale było zakończenie roku potem wakacje i jakoś dałem sobie spokój z dziennikiem . Ćwiczyłem dalej na siłowni do końca czerwca ,a wakacje odpoczywałem ( co nie znaczy , że nie jadłem zdrowo ). Zaczynając : ważyłem 56 kg , teraz 61kg biceps był 28cm , teraz 30cm Tyle miałem wtedy pomierzone . [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2011-09-04 11:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebalzk ok rok treningu;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z tego co mowisz wynika, zes ekto jednak. Ten co ciezko rzezbe robi to chyba endo. Anyway, tlusty nie jestes wiec "rzezba" jako taka jest na moje :> fajne barki rzeczywiscie. Koksuj dalej ^^

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5951 Data: 2008-05-31 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według wzoru z działu wraz z treningiem powinienem jeść 2600 kcal. W takim razie powinienem od razu skomponować dietę właśnie na takim zapotrzebowaniu? I co robić dalej w takim razie - dokładać/odejmować, co ile?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2017-06-12 09:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale co 2 dzien w sensie - pon --> śr --> pt --> nd --> wt --> czw - i tak dalej ..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-07-12 17:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - cel masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poki co leci wszystko ladnie ale zobaczymy co bedzie dalej :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-07-11 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asymetria najszerszych grzbietu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie wiesz co jeżeli takie zdjęcia miałyby jakikolwiek sens Jeżeli chodzi o ocenę twojej sylwetki i tak dalej to przede wszystkim powinny obejmować cały tułów żeby można było porównać na przykład ustawienie w stosunku do głowy czy nie bioder ale przede wszystkim to ktoś powinien ci zrobić te zdjęcia a nie że ty sam sobie robisz i w jednej ręce [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2021-12-31 19:48:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WĄTROBA?

    Post
    Doping

    Z tego co napisal Ed, dawka rzedu 12 mg jest realna jedynie co do CENY - o skutkach napisal chwilke pozniej. Ale Twoja wnikliwosc detektywa nie dala Ci szans doczytac dalej - zlapales tania sensacje bez zadnego poparcia, jak pismak najtanszego brukowca i robisz dym obrazajac innych. Nick Mrowa pasuje jak ulal do rozmiaru Twojego mozgu. Pozdrawiam, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8256 Data: 2002-12-05 16:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie mam co dodawać. Widziałem zdjęcia z Body Show, widziałem obecne fotki i muszę przyznać że na prawdę jest bardzo, bardzo dobrze. Oby tak dalej Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 18:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Piekna budowa. Trzymaj tak dalej!! BTW: Co ten Londyn taki popularny? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 11:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakończyłem dźwiganie mając 20 lat. Waga ok. 64 kg. Moje osiągnięcia: rwanie - 97,5. Podrzut 117,00. Obecnie ważę 74 kg (170 wzrostu). Dalej jednak proszę o pradę nt. mojego treningu. Aha, co ile zmieniać trenig, ćwiczenia, a co ile cykle tzn. przez jaki okres mam robić masę, siłe, a kiedy rzeźbę. Nie mam na ten temat zielonego pojęcia. Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2002-03-01 08:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę!! PILNE!! SOGI !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kończę 4 tydzień ACT, więc zaczynam już myślec o kolejnym cyklu. Będę miał już jako taki sprzęt więc będę mógł cwiczyc ten plan. Najlepiej jakbym zrobił dalej ten cykl z formy na lato? Progresja - zwiększanie ciężaru. Jeśli tak to zwiększac po każdej serii czy jak? Przerwy w sek. to przerwy między każdą serią? A jakie przerwy miedzy całymi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2007-05-19 23:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narodowy i wtedy np za podeptanie monety czy banknotu można beknąć za znieważenie symboli narodowych.........tak czy siak czarnym się poprzewracało w dupach ,gdyby sobie dalej pracowali na plantacjach bawełny ,nie byłoby takich problemów ,w końcu małpi rozum Podsumuję to troszkę rasistowskim kawałem: Co to jest niebieskie i zielone ,biega po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2011-07-13 22:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Lowickie 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy BIOSTEROL nazywasz HIAMLAJE i HIT :)) Ciekawe jak nazwiesz takie produkty jak STOKED, ACTIVATE EXTREME, DERMACARINE, TEST FREAK, M-STAK, ANIMAL TEST, i nie chce mi się dalej już wymieniac chociaż zakładam się z tobą o piwko, że jeszcze przynajmniej 5 bardzo dobrych bym wymienił :-> A co do twoje lektury to żeś mi zapodał opis ze sklepu co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2014-05-28 00:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie za wcześnie wchodzisz z hcg , co z tego że będziesz je pobudzał hcg jak dalej blokować je będzie syntetyk?? na mostku dawałeś clom i nolve??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2017-05-01 17:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. czyli 12dni po ostatnim strzale wchodzę z hcg 2500tyś co 3 dni aż wbije 20tyś. Jak dalej z sermami i provi?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2017-05-01 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)